Cómo diferenciar una gripe de una alergia

Con la llegada de la primavera suele ser más común la aparición de alergias. Aquellos que las padecen, de manera casi automática comienzan a tener los síntomas en los primeros días del comienzo de esta estación. Sin embargo, en muchos casos estos síntomas suelen ser muy parecidos a los que presenta una gripe. A partir de ello, es importante que podamos diferenciar unos de otros y conocer más a fondo cada una de estas patologías.

La necesidad de saber distinguir entre  gripes y alergias se basa sencillamente en que al saber con exactitud de que se trata, el tratamiento o los recaudos que tomemos serán seguramente más efectivos.

Es necesario saber que las gripes son causadas por cientos de virus diferentes y son contagiosas, mientras que las alergias son respuestas inmunológicas a sustancias en el ambiente llamadas alérgenos.

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Bulimia

Lamentablemente vivimos en un presente en el que los medios de comunicación nos quieren hacer creer que la imagen lo es todo. Los medios de comunicación, las publicidades y las firmas que marcan tendencia nos convencen día tras día de que si no tenemos el último celular a la moda, si no tenemos un súper coche o ropa de firmas exclusivas no somos nadie.

Dentro de ese mundo de fantasía que nos intentan vender día tras día a través de la televisión, la radio, las publicidades, etc., una de las cosas que también intentan arraigarnos es la necesidad, casi imperiosa, de tener un cuerpo perfecto. Al igual que sucede si no tenemos el último i-pad a la venta, los medios nos dicen que si no tenemos un cuerpo bello y esbelto no somos nadie.

¿Cómo lo hacen? Sencillo, vendiendo prendas de tallas híper pequeñas, imposibles de ser usadas por cualquier joven con un cuerpo normal, mostrando publicidades e historias en las que los chicos guapos y de cuerpos cuidados son siempre los exitosos, y de muchísimas otras formas que ni nos imaginamos.

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Las enfermedades en los cambios de estación

Cuatro veces al año, con los cambios de estación, generalmente realizamos un cambio en el guardarropa, dejando de lado aquellas prendas que dejaremos de usar, para hacer lugar a aquellas que nos serán más útil según el clima que predominará en los siguientes meses. Sin embargo, seguramente hemos notado que con el cambio de ropa también entran en juego de manera más frecuente el uso de pañuelos, carilinas, descongestivos, etc. Pues bien, esto no es simple casualidad.

La realidad es que existen enfermedades que están asociadas al cambio de clima que se produce con el cambio de estación, sobre todo aquellas de carácter respiratorio.

Sin embargo, es nuestra tarea aclarar que no solo el clima es el gran responsable de la aparición de este tipo de enfermedades, también factores como la contaminación ambiental y algunos malos  hábitos también tienen parte de la culpa.

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Obesidad, una enfermedad crónica y problemática

La obesidad es una acumulación excesiva de grasa que puede llegar a ser muy perjudicial para la salud de las personas. Esta acumulación y exceso de grasa se produce por un desequilibrio entre el ingreso de calorías y su desgaste correspondiente. Imaginense una persona que consume considerables calorías en sus comidas diarias y no realice ningún ejercicio físico que gaste parte de ese consumo calórico, indudablemente esta persona tendrá una acumulación de grasa.

La obesidad esta presente en todos los países del mundo y se presenta como un peligro ante la vida sedentaria de muchas personas. Esta es una enfermedad crónica y puede ser causada por diversos factores, los cuales expondremos en párrafos siguientes.

Tanto los niños como los adolescentes, adultos y ancianos, hombres y mujeres, pueden llegar a padecer obesidad. Y quien padezca obesidad estará expuesto a otras enfermedades ya que, como sucede en un circulo vicioso, esta enfermedad puede desencadenar o agudizar otras enfermedades, originando más problemas de salud para las personas.

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La enfermedad del beso

La llamada enfermedad del beso es una enfermedad infecciosa que se presenta en mayor medida entre adolescentes y adultos jóvenes. Esta enfermedad es la mononucleosis infecciosa, también conocida como enfermedad pfeiffer o fiebre glandular.

El virus que desencadena esta patología es el VEB, virus de Epstein Bar, aunque también lo puede desencadenar el Citomegalovirus o, en muy pocos casos, el Toxoplasma gondii. Ya sea de una u otra forma en que se presente esta enfermedad del beso, varios síntomas se hacen presente en la persona que la padece, donde ésta deberá realizar reposo absoluto.

A continuación, os proponemos ver cuáles son estos síntomas y los datos más relevantes de esta enfermedad que bien recibe su nombre por ser los besos un importante medio de transmisión de la misma.

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Cómo saber si tengo una enfermedad cardiovascular

Como ya hemos visto, las enfermedades cardiovasculares son enfermedades relacionadas con el corazón y con los vasos sanguíneos (arterias y venas), siendo las enfermedades que más vida se cobran en todo el mundo.

Pero más allá de conocer la esencia de estas enfermedades, cuáles son y los principales factores de riesgo, debemos saber cuáles son las “señales” más frecuentes de las enfermedades cardiovasculares, ECV, para estar atentos a ellas y poder actuar a tiempo y prevenir situaciones.

En este post abordaremos algunos síntomas que son usuales que las personas tengan cuando están por sufrir un ataque cardiaco o derrame cerebral. Vale aclarar que no todos experimentamos las mismas sensaciones o situaciones y que a veces estas “señales de alerta” pueden aparecer y desaparecer. No obstante esto, éstas sirven para estar alertas y tomar algunos recaudos previos.

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La ozonoterapia en las enfermedades reumaticas

Dentro de la amplia gama de enfermedades que pueden tratarse, con excelentes resultados, con la ozonoterapia, y de las cuales hemos hablado en diferentes oportunidades, también aparecen las enfermedades reumáticas.

Estas se caracterizan por la aparición de alteraciones o lesiones en los huesos, las articulaciones, los músculos o cualquier elemento del aparato locomotor.

Uno de los principales problemas de estas enfermedades reumáticas es que las mismas suelen ser afecciones generales del organismo, que generalmente nacen de una infección de curso crónico y progresivo, afectando al  mesénquima, al mismo tiempo que a los  tendones, cápsulas articulares, músculos, etc., ubicados, incluso, en órganos de importancia vital, como el corazón o el cerebro.

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Los alimentos ricos en hierro cumplen un importante papel para prevenir la anemia

Anteriormente, en “Anemia: Qué es, causas y síntomas”, hemos visto que la anemia es un trastorno de la sangre que se desencadena por una baja concentración de hemoglobina en sangre, siendo la causa principal la falta de hierro en el organismo.

Una vez conocidos estos aspectos, es importante conocer cómo hacer para prevenir la anemia. Y sabiendo como poder prevenirla, debemos encaminar nuestras acciones a dicho fin, para así tener un óptimo estado de salud.

En este sentido, la alimentación cumple un rol protagónico. Una buena alimentación, rica en hierro, nos otorgará la cantidad suficiente de hierro para que nuestro cuerpo no padezca anemia, y esos síntomas propios de la misma no aparezcan en nuestras vidas.

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Que es la meningitis

En esta oportunidad haremos mención a una enfermedad que, como muchas otras, merece una especial atención. Me estoy refiriendo a la meningitis, una enfermedad que puede afectar a cualquier persona pero es mucho más frecuente en niños y personas inmunosuprimidas.

La meningitis se caracteriza por una inflamación (hinchazón e irritación) de las meninges. Las meninges son membranas que envuelven y sirven de protección al cerebro y a la medula espinal. Razón por la que dicha inflamación, que provoca un cambio en el liquido cefalorraquídeo que se encuentra en torno al cerebro y medula espinal, puede provocar severos efectos y consecuencias, incluyendo la muerte de la persona.

Entre las causas más comunes de meningitis encontramos a las infecciones virales, las cuales suelen mejorar sin ningún tratamiento; a las meningitis que son causadas por bacterias, siendo las más frecuentes de todas las meningitis; y a meningitis causadas por hongos, tumores, irritación química o alergias a medicamentos.

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Qué tener en cuenta sobre el colesterol

“No comas eso que te va a subir el colesterol”, “Tengo el colesterol por las nubes”, “Me tengo que cuidar porque tengo el colesterol alto” ¿Frases conocidas? Me imagino que todas las personas habrán escuchado o dicho alguna de las frases con las que comencé este articulo.

Mucho es lo que se habla del colesterol, y muchas son las personas que tienen el colesterol alto. Esto último no es un factor bueno para la salud del hombre, ya que puede acarrear determinados problemas de salud, como enfermedades cardiacas.

Pero si bien se habla mucho del colesterol, no todos conocen lo que es, porque se produce y cómo se puede evitar tener el colesterol alto. Es por ello que en este post brindaremos esta información para una mejor comprensión del problema, ya que consideramos que personas bien informadas pueden encarar mejor las situaciones. En este caso puntual, se podrá reflexionar sobre el colesterol y cómo actuar para evitar o disminuirlo.

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